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Articles sur le thème : " Hypersensibilité "

A la recherche de Soi

24 février 2020

Faim émotionnelle

5 février 2020

Emotions et nourriture

4 février 2020

Intention pour février 2020

3 février 2020

Ressources d’un.e multipotentiel.le

28 janvier 2020

Multipotentiel.le et heureux.se dans son job

27 janvier 2020

Emotion et contrôle

23 janvier 2020

Comment faire pour se reconnecter à soi

22 janvier 2020
Intellectualisation

Intellectualisation

21 janvier 2020
Sortir de la paralysie du perfectionnisme

Sortir de la paralysie du perfectionnisme

17 janvier 2020
Perfectionnisme

Perfectionnisme

16 janvier 2020
Le perfectionnisme est l’expression de l’insécurité

Le perfectionnisme est l’expression de l’insécurité

15 janvier 2020
En finir avec le perfectionnisme

En finir avec le perfectionnisme

14 janvier 2020

La base pour te créer une vie épanouissante

14 janvier 2020
Comment guérir le perfectionnisme

Comment guérir le perfectionnisme

13 janvier 2020
Difficultés à poser tes limites

Difficultés à poser tes limites

10 janvier 2020
Exemples de limites pour hypersensibles

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9 janvier 2020
Oui aux nouvelles expériences

Oui aux nouvelles expériences

8 janvier 2020
Différentes manières de poser ses limites

Différentes manières de poser ses limites

7 janvier 2020
Les différents types de limites

Les différents types de limites

6 janvier 2020
La nécessité vitale des limites

La nécessité vitale des limites

3 janvier 2020

Cahier d’écriture introspective

1 janvier 2020
Merci pour tout 2019 !

Merci pour tout 2019 !

31 décembre 2019
Les cadeaux de la tristesse

Les cadeaux de la tristesse

30 décembre 2019
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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