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Qu’est-ce que j’entends par les réponses qu’on fait en mode automatique ou quand on est sur le pilote automatique ?

Ce sont celles qu’on fait :
– car on a toujours répondu ça
– quand on répond sans vraiment réfléchir
– sans se connecter à ce qui est réellement là
– quand on se déconnecte soi…

Exemples de réponses qu’on peut faire quand on est sur le pilote automatique :⠀
« Je fais toujours comme ça » (sous-entendu : « et je ne vais pas faire autrement »… même si manifestement, ça ne donne pas le résultat souhaité)⠀
« Je sais » (avec un ton qui clôt la conversation)⠀
ou « Je sais pas » (avant même de réfléchir à la question)⠀
« Oui mais [moi]… » ⠀
« C’est pas moi, c’est lui/elle qui… »⠀
« Je peux pas, car j’ai vécu [telle expérience traumatisante dans ma vie] »⠀⠀

Tu vois ce que je veux dire ?⠀
Et est-ce que tu vois la manière dont ce genre de réponses est une fermeture à la possibilité d’expérimenter autre chose, à la vie, comme si tu lui claquais la porte au nez ?⠀⠀

Dans ces moments-là, est-ce que tu pourrais t’ouvrir à la possibilité d’une autre réponse ?
A la possibilité d’expérimenter autre chose, au lieu de réécrire la même histoire ?⠀⠀

Qu’est-ce qu’il faudrait pour que tu répondes autre chose ?

« J’ai peur de me tromper »
« J’ai peur de ne pas faire le bon choix »

Quand il s’agit de s’engager dans un nouveau projet professionnel, c’est quelque chose qu’on me dit souvent en RDV.

On peut avoir peur de ne pas faire le bon choix pour plein de raisons :
– par peur de perdre du temps et/ou de l’argent,
– parce que le véritable épanouissement serait peut-être ailleurs,
– parce qu’on a déjà trop essayé et qu’on se sent las,
– etc.

Que nous raconte cette peur ?
Elle nous parle de notre besoin de sécurité. Elle nous incite notamment à être raisonnable, prudent.e.

Est-ce qu’elle nous empêche de nous tromper ?
Non.

Car comment sait-on si un choix est bon ?
En le faisant. En passant à l’action.

Et s’il s’avère que l’objet de ce choix ne nous apporte pas la satisfaction escomptée ?
Et bien, nous pouvons toujours en changer… car nous ne sommes pas fixé.e.s à un endroit pour toujours. Nous sommes perpétuellement en mouvement.
En prime : quelques regrets en moins

La mission de vie est un terme qu’on lit beaucoup.
Je trouve qu’il sous-entend :
qu’on est venu sur terre pour accomplir quelque chose quelle pression !
qu’on doit découvrir ce que c’est
qu’elle est unique
et qu’elle pré-existe ou qu’elle existe quelque part, à l’extérieur de soi ce qui est déresponsabilisant.

Si je devais résumer ce qu’on est venu faire sur terre, je dirais que c’est être heureux/se, joyeux/se et le partager.
Cela part de l’intérieur de soi et grandit notamment grâce à une meilleure connaissance de soi, de son fonctionnement, de ses résistances, de ses blessures, de ce qui nous fait vibrer.

Est-ce que tu vois les choses comme ça aussi ?