Etapes 6 et 7 pour trouver des idées de reconversion

Et voici les 2 dernières étapes pour trouver des idées de reconversion alignées avec qui tu es.

Et toi, parmi ces 7 étapes, où en es-tu ?

En accompagnement, nous approfondissons chacune de ces étapes, parce que parfois c’est plus facile de le faire à 2 que tout.e seul.e.

L’action crée le momentum

Pour toutes les personnes qui ont du mal à se lancer, car elles se disent qu’elles ne sont suffisamment motivées,

La motivation vient en faisant.
Elle naît de l’action, de l’échange.
Elle est une conséquence du verbe ‘faire’ et non du verbe ‘réfléchir’ ou ‘soupeser’ (les pour et les contre).
L’action crée le mouvement.

Si tu n’inities rien, rien ne s’initiera tout seul.

Si tu te reconnais, quel petit pas peux-tu faire aujourd’hui pour te rapprocher de ce que tu souhaites ?
Je veux bien que tu me les partages en commentaire.

Témoignage de Thierry sur Objectif Vie Professionnelle Sereine

Thierry vient de terminer le Parcours d’accompagnement Objectif Vie Professionnelle Sereine. Voici ce qu’il en a pensé :⠀

« Mes objectifs avant de démarrer le Parcours étaient : faire un bilan de vie professionnelle après mes 50 ans, comme j’ai pu le faire à mes 40 ans et mesurer les écarts et les ambitions par rapport aux projets potentiels à réaliser dans les années à venir. […]

A l’issue, mes objectifs concrets sont :
• Tableau de vie réalisé
• Prise de conscience de mes valeurs clés à ce moment de ma vie
• Connaissance de mes limites et des projets non réalisables au-delà du « rêve »

Note de l’accompagnement : 7/10
• Une excellente écoute active de la part d’Aude
• Une méthodologie et un déroulement des séances de coaching bien clair et aiguillé d’une période à l’autre
• Les séances d’échanges très productifs et instructifs

Ces facteurs ont empêché d’atteindre 10/10 : […]
• La mauvaise gestion de mon temps pour être en constante motivation sur la durée de l’accompagnement
• Trop de charge mentale subie pendant la période pour être réellement en totale osmose avec un accompagnement optimum

Les points fort du Programme sont :
• Un accompagnement super personnalisé
• Une méthodologie à base d’ebooks très bien organisée
• Des séquences entre 2 séances bien échelonnées entre les ebooks 1 à 6

Les points faibles selon moi :
• Un travail personnel très important entre 2 périodes d’ebooks, parfois sans guide
• Les séances à partir de l’ebook 7 devraient être plus accompagnées en mode équipe « coach-coaché » […]

En résumé :
• Ecoute participative
• Personnalisation
• Intensité

Un grand merci pour m’avoir aidé à progresser pendant une période personnelle très compliquée.

Même en visio, c’est puissant

« Je préfère les RDV en présentiel »,⠀
« Je trouve que l’énergie passe mieux »…

Je l’ai moi-même longtemps pensé.
Et ce n’est pas évident à imaginer.⠀
Je dirai que c’est plutôt à expérimenter.⠀⠀

Mon retour d’expériences, qui s’est accentué depuis le 1er confinement, c’est que la majeure partie de mes RDV ont maintenant lieu en visio.⠀
Ce qui vous donne également plus de confort et de liberté.⠀
Et généralement, vous êtes agréablement surpris.e de la puissance de l’accompagnement, même en visio.
De la finesse des émotions qui peuvent être décelées, même par caméra interposée.⠀

La distance n’est donc absolument plus un frein pour travailler ensemble.

Bel après-midi et à très vite… en visio ! 🙂

Témoignage – Bravo Vanessa

Vos mots de fin d’accompagnement… 💘

Bravo à vous Vanessa pour tout le travail fourni, le chemin parcouru, l’émergence de votre magnifique projet.
Longue et belle vie à celui-ci !

Préserver ton énergie

Ces derniers temps, je me sentais particulièrement fatiguée en fin de journée, sans travailler plus qu’avant.
En en parlant autour de moi, j’ai réalisé que ma dépense d’énergie était importante dans mes RDV de coaching : l’attention, l’écoute, les mots justes…
Ce qui m’amène à te parler d’énergie aujourd’hui.⠀

Lorsqu’on est très familier avec soi-même, ses émotions et son énergie, on discerne plus facilement son énergie de celle des autres.⠀

Comment reconnecter avec son champ énergétique pour identifier quand les émotions sont celles des autres, pas les siennes ?⠀

💫 Voici un exercice « A Moi / Pas à Moi » (cf. les 5 modèles de personnalité, Steven Kessler) :⠀Assieds-toi ou tiens-toi debout tranquillement dans un endroit sûr où tu peux être seul.e. Ferme les yeux.Dis-toi ton nom. Ressens le sens de « Moi » (c’est-à-dire toi) lorsque tu le dis. Connecte-toi au sentiment d’être vraiment toi-même.⠀

💫 Imagine un cercle de lumière autour de toi, de n’importe quelle couleur, d’environ 50 cm à 1 m dans toutes les directions. Cela sert de limite énergétique. Déclare à toi-même et à l’Univers que l’espace à l’intérieur est ton espace, pour toi seul.e. Tout ce qui n’est pas toi n’est pas autorisé à entrer dans cet espace et doit rester en dehors du cercle.⠀

💫 Répète ton nom plusieurs fois et efface tout ce qui n’est pas toi de ton espace personnel. Tu peux l’imaginer partir comme bon te semble. J’aime visualiser une fumée grise qui s’envole, laissant mon espace libre.⠀

💫 Ensuite, lorsque tu es avec d’autres personnes, ré-affirme régulièrement ton « A Moi/Pas A Moi » en visualisant ta frontière énergétique et que les énergies des autres rebondissent dessus. Tu peux rencontrer leurs pensées, leurs sentiments et leurs émotions avec compréhension et compassion au bord de ton espace, mais leur énergie n’est pas autorisée à entrer !