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Articles sur le thème : " Coaching "

Projets professionnels pour hypersensibles

24 juin 2021

Témoignage – Bravo Vanessa

22 juin 2021

Préserver ton énergie

21 juin 2021

La raison d’être

17 juin 2021

Retour sur Objectif Vie Professionnelle Sereine

16 juin 2021

Ne pas trouver sa place

8 juin 2021

Portrait : de juriste à coach

7 juin 2021

Sur le courage de changer

2 juin 2021

Témoignage d’Eduardo

1 juin 2021

Si j’étais la meilleure version de moi-même…

31 mai 2021

Syndrome de l’objet brillant : le dépasser

27 mai 2021

Syndrome de l’objet brillant, quelles conséquences ?

26 mai 2021

Syndrome de l’objet brillant

25 mai 2021

La peur de faire le mauvais choix

20 mai 2021

Vocation

19 mai 2021

Comment sortir du ‘Moi, rien ne m’intéresse vraiment’

12 mai 2021

Tu n’y es pour rien

10 mai 2021

Demander de l’aide

3 mai 2021

Témoignage de Laurène

26 avril 2021

Les limites de notre réalité

23 avril 2021

Objectif vie professionnelle sereine, ce n’est pas…

20 avril 2021

Témoignage de Cécile

14 avril 2021

Témoignage

7 avril 2021

Ta responsabilité

6 avril 2021
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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