par Aude Saliner | Juin 17, 2019 | Coaching, Hypersensibilité, Mes posts
Bonjour à tous,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Ce post est un peu différent et plus personnel, car j’ai envie de vous partager, du mieux que je peux, ce que j’ai vécu ces derniers jours, dans le cadre de ma formation à la psychothérapie.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Du mieux que je...
par Aude Saliner | Juin 17, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Le remède est de te reconnecter à toi-même et sentir que tu peux exister comme tu es actuellement.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀C’est un processus. Cela ne se fait pas en 5 mn.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀La bonne nouvelle est que quand tu te reconnectes à toi-même, quand tu commences à te...
par Aude Saliner | Juin 17, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Que tu sois introverti.e ou extraverti.e, le fait de te rabaisser, de prendre le moins de place possible, d’être la personne parfaite (la parfaite amie ou compagne, le parfait Papa, la parfaite collègue…), ce rôle dont tu penses qu’il va te mettre en...
par Aude Saliner | Juin 12, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Si tu es hypersensible / empathique et que tu as envie de relations harmonieuses, il t’est sans doute important de te sentir intégrée.e.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Pour beaucoup, s’intégrer veut dire que personne ne les menace et inversement. La dernière chose...
par Aude Saliner | Juin 11, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
On pense souvent : si je suis vu.e, je vais attirer une attention qui pourrait me causer du tort, me faire souffrir (jaloux, personnes mal intentionnées…).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Prendre sa place apparaît comme quelque chose de menaçant, voire dangereux.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tu peux alors...
