par Aude Saliner | Déc 2, 2020 | Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Ce petit livre de Thich Nhat Hanh est un beau rappel que la colère est une émotion transformatrice qui n’a pas à contrôler notre comportement. ⠀ Ce livre est un recueil de petites méditations autour de la colère (ou de toute émotion difficile) + comment nous...
par Aude Saliner | Déc 1, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité
Tu as sans doute aussi vécu ces moments où tout semble complètement absurde ⠀⠀ Et combien de fois as-tu ressenti le besoin de blâmer quiconque, Dieu, l’univers ou la pierre devant toi ? Combien de fois t’es-tu demandé pourquoi une telle merde...
par Aude Saliner | Nov 30, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité
Je te partage ça aujourd’hui Car j’ai longtemps cherché dans mon mental et être dans mon corps, un peu plus chaque jour, a vraiment changé les choses. Car c’est quelque chose qu’on fait presque sans s’en rendre compte quand on est...
par Aude Saliner | Nov 25, 2020 | Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité
Évoluer, me transformer, être dans la confusion abandonner des choses, faire de la place, être impatiente, ressentir de la tristesse, intégrer mon évolution, faire une pause, me régénérer, m’écouter… C’est une phase que je traverse...
