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Moi, rien ne m’intéresse vraiment

par Aude Saliner | Mai 25, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Parmi les personnes que j’accompagne, il y a d’un côté celles qui sont passionnées par plein de choses variées (souvent des personnes multipotentielles) et de l’autre, celles qui me disent ne pas avoir de passion. J’ai cette semaine envie de...

Ne pas savoir ce qu’on veut

par Aude Saliner | Mai 23, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Es-tu prêt.e à perdre les avantages associés à ton état actuel ?

par Aude Saliner | Mai 21, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

⚠️ Certaines personnes disent vouloir changer – et certaines le croient authentiquement -, mais ne sont pas prêtes à perdre les bénéfices associés à leur état actuel.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀👉🏻 Identifier ces bénéfices est donc une étape indispensable au...

Dégomme tes doutes en 3 étapes

par Aude Saliner | Mai 20, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Exercice pour dégommer tes doutes, suite à mon post d’hier sur la raison qui fait que tu n’as d’intérêt à incarner pleinement qui tu es. Comme je te le disais hier, ton vécu, tes compétences, tes désirs, tes connaissances, tes valeurs et tes qualités...

La vraie raison pour laquelle tu n’as aucun intérêt à être toi

par Aude Saliner | Mai 19, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Sincèrement, il est beaucoup plus facile de ne pas exprimer notre singularité que d’oser pour voir ce que ça donnerait.Vivre une vie conforme à ce que la société attend de nous est la solution de facilité. Mais est-ce que ça nous rend heureux ?… [Question...
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  • La remise en question permanente
  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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#sensibilité #sensible #hautpotentielintellectuel #hautpotentiel #multipotentiel #multipotentialite #happy #atypique #accompagnement #amour #coachdevie #coaching #coach #developpementpersonnel #douance #seproteger #epanouissement #surdouance #surdoué #seressourcer #vulnerable #vulnérabilité #zebre #zèbre #zebra

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