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Le pouvoir de faire des choix

Le pouvoir de faire des choix

par Aude Saliner | Nov 20, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Suite de mes 2 précédents posts : une autre grande conséquence de ne pas être pleinement conscient.e est de se sentir distrait.e ou difficilement concentré.e tout le temps, de ne pas être capable de choisir où nous portons notre attention, car nos pensées nous...
Blocages et conscience

Blocages et conscience

par Aude Saliner | Nov 19, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

[Conscience 2/5]Hier, je vous parlais des moments où nous sommes déconnectés de nous-mêmes.Aujourd’hui, je veux vous parler de ceux où nous nous sentons bloqués, notamment face aux décisions à prendre..Quand nous sommes bloqués, c’est que nous vivons avec...
La conscience est le fondement de tout changement

La conscience est le fondement de tout changement

par Aude Saliner | Nov 18, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

[Conscience 1/5]La conscience est le 1er outil pour initier tout changement :☁️ un changement dans ce que nous vivons☁️ un changement dans ce que nous imaginons vivre dans le futur.La conscience est la base pour créer une nouvelle réalité dans notre vie..Lorsque nous...
Collaboration avec ‘Oser Rêver Sa Carrière’

Collaboration avec ‘Oser Rêver Sa Carrière’

par Aude Saliner | Nov 15, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Je vous annonce que je collabore à partir d’aujourd’hui avec ‘Oser Rêver Sa Carrière’, cabinet spécialisé en transition, gestion de carrière et épuisement professionnel : http://www.oser-rever-sa-carriere.com/ En plus de ceux que je propose...
Comment mon chemin m’a permis de trouver des outils transformateurs

Comment mon chemin m’a permis de trouver des outils transformateurs

par Aude Saliner | Nov 14, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Je suis haut potentiel, hypersensible et multipotentielle.Et je crée une vie qui me plaît et qui me remplit de joie.Je cherche, j’apprends à me connaître, je teste des choses, j’en retiens certaines. J’en laisse d’autres de côté.Je guéris mes...
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  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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