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Ce qui te passionnne

Ce qui te passionnne

par Aude Saliner | Nov 6, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Mes posts, Multipotentialité

Mes ami.e.s multipotentiel.les, j’ai plus particulièrement pensé à vous en écrivant ça 😉.Je me l’applique à moi aussi : les choses que je termine sont celles qui m’enthousiasment. Sinon, je zappe, procrastine, etc.

Je suis responsable de ma vie

par Aude Saliner | Nov 5, 2019 | Coaching, Mes posts

Qu’est-ce qu’être responsable ?Et une précision sur le Coaching...
Intérêt à changer vs. Bénéfice à rester dans la situation

Intérêt à changer vs. Bénéfice à rester dans la situation

par Aude Saliner | Nov 4, 2019 | Coaching, Mes posts

[Blocage] Tu sais ce que tu veux faire.Tu sais ce que tu dois faire pour ça.Tu sais ce que tu dois changer.Tu as peut-être même tout pour le faire, en toi ou à portée de main..Et pourtant tu ne fais rien. Tu ne passes pas à l’action.Ce qui à la longue peut être...
Conseil de lecture

Conseil de lecture

par Aude Saliner | Nov 3, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

J’ai envie de vous partager aujourd’hui un conseil de lecture..Commençons ce mois-ci avec « Où tu vas, tu es » de Jon Kabat-Zinn, livre de vulgarisation de la méditation de pleine conscience..Si tu vis du stress, de l’anxiété, traverses des moments...
Selfhealers

Selfhealers

par Aude Saliner | Nov 3, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Hier @the.holistic.psychologist a lancé son cercle de self-healing..Son travail holistique, les thèmes qu’elle aborde et qui me sont chers (épanouissement, responsabilité, ego, blessures…), les outils qu’elle utilise (écriture et méditation notamment...
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Toi aussi, tu es atypique ? (haut potentiel / multipotentiel.le / hypersensible)

Et tu souhaites mieux connaître ton fonctionnement et prendre ta place dans ce monde ?

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  • La remise en question permanente
  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

audesaliner.com

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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#hypersensible #hypersensibilité #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #sensibilité #sensible #force #authenticite #atypique #accompagnement #coachdevie #coaching #coach #confianceensoi #developpementpersonnel #douance #emotion #difference #surdouance #surdoué #sepanouir #travailsursoi #vulnerable #vulnérabilité #zebra #zèbre #zebre #hautesensibilité #ultrasensible #ultrasensibilité
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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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#hypersensibilité #hypersensible
#sensibilité #sensible #hautpotentielintellectuel #hautpotentiel #multipotentiel #multipotentialite #happy #atypique #accompagnement #amour #coachdevie #coaching #coach #developpementpersonnel #douance #seproteger #epanouissement #surdouance #surdoué #seressourcer #vulnerable #vulnérabilité #zebre #zèbre #zebra

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