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Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 4/4

Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 4/4

par Aude Saliner | Sep 27, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Imagine un petit enfant qui apprend à marcher.Tout est nouveau pour lui, dans cet apprentissage.C’est l’envie de faire d’autres choses, d’être plus autonome, d’avoir accès à d’autres objets qui le stimule à apprendre..Il ne vient...
Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 3/4

Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 3/4

par Aude Saliner | Sep 26, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Dans mon post d’hier, j’écrivais que ce sur quoi tu mets ton attention (= énergie) grandit..Ainsi, si tu prêtes plus attention au regard des autres qu’à toi-même, tu te sentiras bloqué.e. Et tes projets ne grandiront pas..Ça peut par exemple se...
Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 2/4

Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 2/4

par Aude Saliner | Sep 25, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

🔸Plus tu donneras de l’énergie à ta peur, plus elle grandira.Ton attention est ton énergie. Ce sur quoi tu portes ton attention, va grandir.Ton attention est comme l’engrais que tu dilues dans l’eau pour arroser tes plantes. Celles que tu arroses (de...
Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 1/4

Cette peur qui t’empêche de passer à l’action 1/4

par Aude Saliner | Sep 24, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

L’un des principaux sujets que mes client.e.s apportent en coaching, est souvent celui d’un blocage pour passer à l’action.Ce blocage peut être causé par diverses choses :🔸Un manque de clarté sur là où tu veux aller🔸Tu te racontes des histoires sur...
Emotions et nourriture

Emotions et nourriture

par Aude Saliner | Sep 18, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts

En ce moment, je fais un travail personnel qui me demande d’aller regarder en moi les situations passées pour lesquelles j’éprouve encore du ressentiment : des situations où je me suis sentie rejetée ou trahie par exemple.Tout ça pour mieux m’en...
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  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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#sensibilité #sensible #hautpotentielintellectuel #hautpotentiel #multipotentiel #multipotentialite #happy #atypique #accompagnement #amour #coachdevie #coaching #coach #developpementpersonnel #douance #seproteger #epanouissement #surdouance #surdoué #seressourcer #vulnerable #vulnérabilité #zebre #zèbre #zebra

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