par Aude Saliner | Mar 4, 2021 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Certaines décisions méritent réflexion, d’autres non. ⠀Ex. : avant de passer un appel, notez les objectifs, les priorités ou les personnes de votre vie qui seront touchées. Cela vous aidera à faire la différence entre ce qui est significatif et ce qui ne vaut...
par Aude Saliner | Mar 3, 2021 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité
Le perfectionnisme est l’un des plus gros obstacles à une prise de décision rapide et efficace, car il fonctionne sur la pensée erronée du tout ou rien.Par exemple, le perfectionnisme peut vous amener à croire que si vous ne faites pas le «bon» choix (comme...
par Aude Saliner | Mar 2, 2021 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Une personne qui rumine, se perd durant des boucles mentales improductives. Elle analyse toutes les variables pour faire les « bons » choix. Elle s’inquiète de l’avenir et imagine toutes les manières dont le moindre mot, mouvement ou décision pourrait...
par Aude Saliner | Mar 1, 2021 | Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts
Cette semaine, j’ai envie d’écrire et de vous partager des posts sur le fait de trop penser, sur la rumination mentale. Est-ce que ça vous intéresserait ? Dites-moi en commentaire
par Aude Saliner | Fév 26, 2021 | Articles, Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Multipotentialité
La remise en question permanente⠀⠀ De quoi parle-t-on ?⠀Je vais reprendre les mots de mes clients pour décrire ce qu’on entend par « remise en question permanente ».⠀C’est une recherche constante, l’analyse de tout, un bouillonnement de pensées, un mental qui...
