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Comment savoir si c’est le bon métier ?

par Aude Saliner | Mai 18, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

On me pose souvent cette question en accompagnement ou dans vos messages.Je vous donne ma réponse à cette question en...

Les 5 questions à te poser impérativement pour avancer

par Aude Saliner | Mai 14, 2020 | Articles, Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Multipotentialité

Si tu es bloqué.e sur ton chemin, si tu ne sais plus quoi faire ou à quoi te raccrocher ou que tu nages dans un brouillard intérieur, ces questions sont plus particulièrement pour toi.Tu es prêt.e ? La 1re est : Qui je veux être ? Pas ‘qu’est-ce que je...

Ta capacité à transformer quelque chose en émotions

par Aude Saliner | Mai 14, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts

Hypersensible, cette citation devrait te parler ☝🏻 Oui, tu possèdes naturellement ce luxe, cette capacité à transformer quelque chose en émotions. Arrives-tu à voir cela, à changer ton regard sur cette capacité ? Et alors, que vas-tu transformer en émotions...

Comment ne pas être déstabilisé.e par la crise

par Aude Saliner | Mai 13, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Quand tu ne te connais pas vraiment↪️ c’est-à-dire ce qui te motive, ce dont tu as réellement besoin, tes valeurs, tes qualités… Tu te reposes beaucoup plus sur l’extérieur↪️ les autres, ton environnement, la chance, les poudres de...

Ne plus subir ton hypersensibilité

par Aude Saliner | Mai 11, 2020 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts

Je te parle ici de la maîtrise de ce que tu perçois de ton environnement. Qu’il ne s’agit pas de contrôler, car tu ne le peux pas. Lorsque tu te sens submergé.e par l’émotion de l’autre, c’est que tu choisis (inconsciemment ou pas) de...
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Toi aussi, tu es atypique ? (haut potentiel / multipotentiel.le / hypersensible)

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  • La remise en question permanente
  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

audesaliner.com

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#sensibilité #sensible #hautpotentielintellectuel #hautpotentiel #multipotentiel #multipotentialite #happy #atypique #accompagnement #amour #coachdevie #coaching #coach #developpementpersonnel #douance #seproteger #epanouissement #surdouance #surdoué #seressourcer #vulnerable #vulnérabilité #zebre #zèbre #zebra

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