• Commence ici
  • Mes offres
    • E-book gratuit
    • Cahier d’écriture instrospective
    • « Objectif vie professionnelle sereine »
    • Accompagnement « Reconnexion »
    • Coaching clarté
  • À propos
  • Le blog
  • Contact

Ce qu’il y a derrière l’auto-sabotage

par Aude Saliner | Sep 15, 2021 | Coaching, Mes posts

L’auto-sabotage, une thématique que nous traversons tou.te.s un jour ou l’autre, non ? Et vous, où est-ce que vous avez l’impression de vous auto-saboter en ce moment ?

Sortir pour de bon du manque de confiance en soi

par Aude Saliner | Sep 14, 2021 | Articles, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

« Le manque de confiance en soi n’existe pas » nous dit la philosophe Anne Dufourmantelle. Plutôt provocant, n’est-ce pas ? Il s’agit en réalité d’un manque de confiance en les autres, en ses capacités et en la vie. En effet, ta confiance en toi se joue dans ton...

Je-sais-tou

par Aude Saliner | Sep 13, 2021 | Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Quand on est passionnément curieux/se,Quand on aime des choses variées, voire très variées,Quand on aime partager ce qu’on découvre,On peut s’entendre dire qu’on est un.e Monsieur/Madame Je-sais-tout.Et quand on a conscience de tout ce qu’on...

Tu es trop brillant.e

par Aude Saliner | Sep 9, 2021 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Ne pas être soi demande beaucoup d’énergie

par Aude Saliner | Sep 8, 2021 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

Ne pas être soi demande plus d’énergie car on ne part pas de ses envies, de ses talents, de son fonctionnement naturel. Cet effort crée de la fatigue par exemple.Cela peut d’ailleurs être un indice : es-tu tout le temps un peu fatigué.e ? Et si tu...
« Entrées précédentes
Entrées suivantes »

Toi aussi, tu es atypique ? (haut potentiel / multipotentiel.le / hypersensible)

Et tu souhaites mieux connaître ton fonctionnement et prendre ta place dans ce monde ?

Ma newsletter est l’endroit où je te partage de précieux conseils, des anecdotes, des offres aussi… (1 ou 2 emails par mois)

NEWSLETTER

Rechercher

Articles récents

  • Comment expliquer un parcours professionnel « instable »
  • Naviguer à travers la Crise Existentielle avec Sagesse
  • 9 suggestions pour les personnes qui ne se sentent pas chanceuses d’avoir une multitude de centres d’intérêts
  • La remise en question permanente
  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
Open
6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

audesaliner.com

#hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #hpi #hautpotentielemotionnel #surdoué #hypersensible #hypersensibilité #hautesensibilité #ultrasensible #multipotentialite #multipotentiel #rumination #overthinking #enthousiasme
Open
Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

audesaliner.com

#hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #hpi #hautpotentielemotionnel #surdoué #hypersensible #hypersensibilité #hautesensibilité #ultrasensible #multipotentialite #multipotentiel #rumination #overthinking #enthousiasme
Open
Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

audesaliner.com

#enthousiasme #trouversavoie #atypique #hautpotentiel #hpi #hypersensible #hypersensibilité #multipotentiel #multipotentialite #joie #joiedevivre #reconversionprofessionnelle #prendresaplace #hautpotentielintellectuel #transitionprofessionnelle
Open
Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

audesaliner.com

#hypersensible #hypersensibilité #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #sensibilité #sensible #force #authenticite #atypique #accompagnement #coachdevie #coaching #coach #confianceensoi #developpementpersonnel #douance #emotion #difference #surdouance #surdoué #sepanouir #travailsursoi #vulnerable #vulnérabilité #zebra #zèbre #zebre #hautesensibilité #ultrasensible #ultrasensibilité
Open
Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

audesaliner.com

#citation #citationsdujour #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #hypersensible #hypersensibilité #zebre #pionnier #chemin #authenticite #atypique #coachdevie #connaissancedesoi #developpementpersonnel #douance #difference #epanouissement #happy #multipotentialite #multipotentiel #surdouance #sensibilité #sensdelavie #surdoué #travailsursoi #quote #lifecoach #zebra
Open
Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

audesaliner.com

#hypersensibilité #hypersensible
#sensibilité #sensible #hautpotentielintellectuel #hautpotentiel #multipotentiel #multipotentialite #happy #atypique #accompagnement #amour #coachdevie #coaching #coach #developpementpersonnel #douance #seproteger #epanouissement #surdouance #surdoué #seressourcer #vulnerable #vulnérabilité #zebre #zèbre #zebra

Liens utiles

RDV découverte
Faire le quizz
Mentions légales
Contact
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre

Newsletter

En t’abonnant à ma Newsletter, tu recevras, en plus de mes emails mensuels, mon ebook complet pour répondre aux questions que tu te poses sur cette thématique.

Pour cela, entre simplement ton adresse email juste en dessous ! 🙂

Merci ! Tu vas recevoir un email de confirmation d'inscription très prochainement 🙂

S'abonner

© Aude Saliner 2025 | Site réalisé avec ♡ par Instantanées