Ce mois-ci, je souhaite te partager un conseil de lecture en anglais, car ce livre est vraiment bien, mais n’est malheureusement pas traduit : « The wisdom of anxiety : How worry and intrusive thoughts are gifts to help you heal » de Sheryl Paul.
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Dans ce livre, l’auteur propose de voir l’anxiété comme une preuve de sensibilité et une invitation de notre corps à faire évoluer nos points de vue et nos choix. Son approche est vraiment différente et intéressante.
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Si tu souhaites le lire, je t’ai mis un lien pour le commander facilement : https://amzn.to/2OGRKpd
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Hâte de lire tes commentaires sur ce livre !
