Développer son intuition

L’intuition fonctionne comme un jeu de correspondance de références mentales. Le cerveau considère une situation, évalue rapidement toutes vos expériences, puis prend la meilleure décision compte tenu du contexte.⠀
Ce processus automatique est plus rapide que l’analyse, ce qui fait de l’intuition un bon outil de prise de décision lorsque le temps presse.⠀⠀

La recherche montre que coupler l’intuition à l’analyse aide à prendre des décisions meilleures, plus rapides et plus précises et donne plus confiance en ses choix au lieu de se fier uniquement à l’intellect. ⠀⠀

Dans une étude, des acheteurs de voitures qui n’avaient utilisé qu’une analyse minutieuse étaient finalement satisfaits à hauteur de 25%. Et ceux qui faisaient des achats intuitifs étaient satisfaits à hauteur de 60%. C’est parce que le fait de s’appuyer sur une cognition rapide, permet au cerveau de prendre des décisions judicieuses sans trop réfléchir.⠀⠀

On peut par exemple planifier une «journée de l’intuition» au cours de laquelle vous suivez votre intuition pour tout ce que vous dites et faites pendant 24h. Ou réservez simplement quelques minutes par jour et notez quand vous avez fait confiance à votre intuition et si l’issue a été favorable.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Le résultat ? Suivre votre instinct vous donnera le courage d’arrêter de vous censurer et de vous affirmer. Il ne s’agit pas seulement de ce que vous ferez, mais de comment vous le ferez, à quelle vitesse et comment vous vous sentirez. Cela vous mettra dans un meilleur état d’esprit pour faire face à tout ce qui se passe.