De nombreux hypersensibles dont moi-même ont / ont eu tendance à se rapetisser.
Lorsque nous passons une grande partie de notre vie non conscients de notre mode de fonctionnement et à nous sentir dépassé.e.s par ce que nous sentons, ressentons ou remarquons, nous apprenons à survivre, pas à nous déployer.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Nous apprenons à nous faire petit.e.s, verbalement, physiquement et dans l’énergie que nous diffusons, en espérant pouvoir passer inaperçu.e.s et éviter de souffrir.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quand nous sortons de la peur et apprivoisons notre fonctionnement, nous pouvons devenir plus conscient.e.s des moments où nous adoptons ce système de protection.
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La prochaine fois que vous remarquerez que vous vous rapetissez pour être accepté.e, demandez-vous «pourquoi je ne me sens pas en sécurité?»
