Se libérer du perfectionnisme

Je vous partage mon dernier article sur le thème du perfectionnisme.

💎 Pourquoi sommes-nous perfectionnistes et plus spécifiquement quand on est haut potentiel et/ou hypersensible ?

💎 Comment ça se traduit ?

💎 Quelques questions pour évaluer ton perfectionnisme

💎 Les conséquences du perfectionnisme

💎 Comment atténuer ton perfectionnisme pour progressivement t’en libérer

Pour le lire, voici le lien vers l’article ICI

Et toi, est-ce que tu estimes être perfectionniste ?