Combien de temps veux-tu t’auto-saboter ?

10/09/2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts, Multipotentialité

L’auto-sabotage peut prendre diff√©rentes formes.
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Voici celles que je rencontre le plus souvent avec les personnes que j’accompagne en coaching :
ūüĒłLa procrastination
ūüĒłAbandonner juste avant d’atteindre son objectif
ūüĒłD√©finir des objectifs, mais ne faire aucune action
ūüĒłNe pas essayer
ūüĒłRester dans une relation qui n’est pas √©panouissante
ūüĒłAvoir un discours n√©gatif sur soi et ses comp√©tences
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La raison n¬į 1 derri√®re l’auto-sabotage est la peur.
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Je suis la 1re √† avoir des peurs et √† m’auto-saboter. Je me rends compte qu’en fait, √ßa m’accompagne tout le temps et plus particuli√®rement, dans mes changements : changements de direction, nouvelles √©tapes.
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Aujourd’hui, ce que je peux te dire est que ta peur et ton chemin vers ton √©panouissement peuvent co-exister.
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La 1re n’emp√™che pas le 2nd.
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Et c’est aussi OK de ne pas faire ce chemin tout.e seul.e.
Pour identifier ta ou tes peurs et les moyens d’avancer.
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ūüß°