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Idées reçues sur la multipotentialité

par Aude Saliner | Août 22, 2019 | Articles, Coaching, Haut Potentiel, Multipotentialité, Non classé

Dans cet article, je vais te parler de multipotentialité et dégommer quelques idées reçues.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Courir du matin au soir Commençons avec celle-ci : on peut penser, en raccourci, que quand on s’intéresse à plein de choses et qu’on court du...
Etre hypersensible et se victimiser

Etre hypersensible et se victimiser

par Aude Saliner | Août 22, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts

L’hypersensibilité ne doit pas servir à se victimiser..Je parle de ça, car je lis régulièrement des choses en ce sens, et le vois un peu dans mon quotidien. .L’hypersensibilité ne doit pas servir à ce que les autres se disent : « Pauvre petite chose...
Multipotentiel.le : composition

Multipotentiel.le : composition

par Aude Saliner | Août 21, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Mes posts, Multipotentialité

Connais-toi toi-même, pour reprendre le précepte popularisé par Socrate.Est-ce que tu te reconnais dans cette ‘composition’ d’un.e multipotentiel.le ?
S’enraciner

S’enraciner

par Aude Saliner | Août 20, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Mes posts, Multipotentialité

J’ai plein d’idées, mais je ne fais rien..C’est quelque chose que j’entends TRÈS souvent en coaching..Il y a plein de raisons et blocages propres à chacun derrière ça.Mais le 1er et l’incontournable est que tu n’es pas...
Vulnérabilité

Vulnérabilité

par Aude Saliner | Août 19, 2019 | Coaching, Haut Potentiel, Hypersensibilité, Mes posts

Bonjour à tou.te.s,.Je rentre aujourd’hui de 8 jours de congés, que j’ai passé en stage..Un stage où j’ai continué d’explorer mes blessures et mes jeux d’ego. D’avancer sur le chemin de l’authenticité et du pardon, à moi-même...
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  • La remise en question permanente
  • Complexe de l’imposteur, comment en sortir ?
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6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

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Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

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Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

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Tu es trop sensible 
Tu pleures tout le temps 
Tu prends les choses trop à cœur
...
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

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Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

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Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

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